19 maggio 2015
20 maggio 2015
Calendario Attività
Lunedì 20 Aprile 2015 dalle ore 14 alle ore 18
Mercoledì 22 Aprile 2015 dalle ore 14 alle ore 18
Calendario attività
Lun 13/4 dalle 14.30 alle 18.30
Lun 20/4 dalle 14.30 alle 18.30
Calendario attività
Lun 13/4 dalle 14.30 alle 18.30
Calendario attività
Lun 23/3 dalle 14.30 alle 18.30
Lun 30/3 dalle 14.30 alle 18.30
Lun 13/4 dalle 14.30 alle 18.30
Lun 20/4 dalle 14.30 alle 18.30
Lun 27/4 dalle 14.30 alle 18.30
Lun 04/5 dalle 14.30 alle 18.30
Lun 11/5 dalle 14.30 alle 18.30
Orari Assistente CAF Modulo B
Lun 23/3/2015 9.00-13.00
Mar 24/3/2015 9.00-13.00
Mer 25/3/2015 9.00-13.00
Gio 26/3/2015 9.00-13.00
Ven 27/3/2015 9.00-13.00
Orari Assistente CAF Modulo A
Lun 16/3/2015 9.00-13.00
Mar 17/3/2015 9.00-13.00
Mer 18/3/2015 9.00-13.00
Gio 19/3/2015 9.00-13.00
Ven 20/3/2015 9.00-13.00
Vernerdì 17 aprile 2015
Lunedì 20 aprile 2015
Lunedì 13 aprile: 9.00-13.00 e 14.00-18.00
Martedì 14 aprile: 9.00-13.00 e 14.00-18.00
scheda del corso la trovi qui
Neuro-linguistic programming (NLP). Tutti noi, nella vita di ogni giorno, ci troviamo in situazioni in cui non siamo efficaci quanto vorremmo: a volte ci esprimiamo in modo non adeguato alla situazione, non siamo convincenti quanto potremmo, altre volte non ci comprendiamo con persone a noi care o peggio litighiamo per sciocchezze, o basta un contrattempo per renderci molte cose difficili… Poi ci rendiamo conto che potevamo fare diversamente, che quello che abbiamo detto “non era quello che volevo dire”, e così via. E poi… poi altre volte ci ricaschiamo…
Magari capiamo il perché: siamo vittime dei nostri stati emotivi. Ma non riusciamo a cambiare. Alle volte capire non basta, la consapevolezza non ci è di aiuto… senza i giusti strumenti.
Vogliamo cambiare, ma come?
1. Più qualità nella tua vita
Ci hanno insegnato che le nostre emozioni sono provocate dalla situazione in cui ci troviamo o dalla persona che abbiamo di fronte. “Mi fai stare male”, “Quella cosa mi fa proprio arrabbiare”. Falso.
E’ possibile sentirsi diversamente, fare diversamente. Possiamo scegliere.
Vuoi essere tu a decidere se quello che una persona fa o dice ti fa stare male o meno? Vuoi essere tu a scegliere come sentirti di fronte ad una situazione?
2. Superare i momenti difficili senza andare in crisi
Ci sono momenti nella vita in cui le cose non vanno bene, il mondo ci sembra avverso. E’ stato dimostrato: chi si sente fortunato è più pronto a cogliere le opportunità, chi si sente sfortunato tende a perdere. Se ti fai prendere dallo sconforto, dal pessimismo, rischi di entrare in una spirale negativa e di sprofondare sempre più in basso.
Mantenere uno stato più positivo e proficuo ti aiuterà a stare meglio con te stesso, imparare produttivamente dall’esperienza e, anche quando sembra che la sorte ti abbia voltato le spalle, a “costruirti” la tua fortuna.
3. Migliore stato = Migliore performance
Come dice John Grinder, co-fondatore della PNL e creatore della PNL Nuovo Codice: “Non esistono problemi, esistono contesti e stati non efficaci per affrontare questi contesti”.
Se perdi lo stato emotivo adeguato nei momenti critici perdi tutti i preparativi e l’allenamento che hai fatto per arrivarci. Si vede facilmente anche nello sport: quante volte campioni affermati hanno fatto cilecca nel momento clou, quanti atleti e squadre nella media hanno ottenuto risultati eclatanti, grazie al pieno utilizzo delle proprie capacità.
Vuoi che, al momento giusto, tutti i tuoi sforzi e i tuoi preparativi diano i loro frutti? Non ne puoi più di vedere altri raggiungere risultati migliori con meno sforzi e meno abilità? Impara a mantenere uno stato di alta performance quando ne hai bisogno, e ottieni i risultati che meriti.
